Resilienz - die seelische Widerstandskraft

Unter Resilienz versteht man Kräfte, die der Mensch mobilisieren kann, damit sich nach stressvollen Lebensumständen die psychische Gesundheit wiedereinstellt. Resilient ist, wer angepasst auf Stressoren reagiert.

Weitere Themen in dieser Ausgabe: Rosmarin • Schwarzkümmel • Bakerzyste • Mikronährstoffe für Haare und Nägel • BirdLife Österreich • Hanf • TCM • Gamma-Linolensäure